Post: #176
Nie ma u mnie sarkazmu. Mozesz jesc jak chcesz, kazda zmiana jest dobra, pod warunkiem, ze w dobrym kierunku.
Moja uwaga byla akcentem, ze akurat Rohkost (surowizna) czyli warzywa i owoce nie sprzyjaja nam jedzone wieczorem, bardzo obciazaja uklad trawienny. Poza tym owoce zawieraja bardzo duzo Fruchtzucker.. dalej juz wiadomo. Chcac chudnac nalezy ograniczyc weglowdany, na kolacje mozna spozywac np. lekkie zupy czy warzywa (byle nie surowe).
Ale to nie ten temat, o takich sprawach piszemy (ev.) na watku Zdrowiej Zyc.
ps. Te jajeczka smazone na boczku, jesli bez chlebka i buleczki wcale nie byly takie zle, oczywiscie wszystko zalezy tez od ilosci.
Moja uwaga byla akcentem, ze akurat Rohkost (surowizna) czyli warzywa i owoce nie sprzyjaja nam jedzone wieczorem, bardzo obciazaja uklad trawienny. Poza tym owoce zawieraja bardzo duzo Fruchtzucker.. dalej juz wiadomo. Chcac chudnac nalezy ograniczyc weglowdany, na kolacje mozna spozywac np. lekkie zupy czy warzywa (byle nie surowe).
Ale to nie ten temat, o takich sprawach piszemy (ev.) na watku Zdrowiej Zyc.
ps. Te jajeczka smazone na boczku, jesli bez chlebka i buleczki wcale nie byly takie zle, oczywiscie wszystko zalezy tez od ilosci.
Madry wie co mowi, glupi mowi co wie.