Na Obiad ! ;)

Ja kupilam podwedzany, jest tez natur -
mozesz na chlebek polozyc, do salatki dodac, podsmazyc i ...i....i... ))

Cienka zupa kalafiorowa ..

za to na kolacje:

pieczone (w gofrownicy) "placki kartoflane"

- 4 starte kartofle i cebula,
- 2 jajka,
- 2-3 lyzki bialego sera,
- 2 posiekane plasterki salami z indyka,
- 2 j/w zöltego sera,
- starte brazowe pieczarki,
- maka,
- söl, pieprz, przyprawa do pizzy

wymieszac i piec ... (mozna podpiec a pözniej odgrzac).


Sos czosnkowy:

- grecki jogurt zmiksowany z lyzka oleju orzechowego,
- cukier, söl, oregano i posiekany czosnek !

Na czas pieczenia wychodzic z kuchni ...albo nic nie zostanie )))

kiedys po prostu znajde cie i ograbie z tych smakolykow

Nie da rady, juz w brzuszku ...

Jawna PROWOKACJA DIEGUSIOWEJ !


Wok Fleisch süss-sauer przesmazony na Kokosfett,
do tego, cebula, marchewka, pieczarka brazowa, czerwona papryka,

na drugiej patelni, na gorace mleko kokosowe wrzucamy posiekana Kapustke Spitzkohl,
bardzo powoli podduszamy z ladnie pokrojonym szczypiorkiem,

Chow Mein Nudeln zalewamy goraca woda, odcedzamy i laczymy

Na kapuste - wrzucamy mieso - na to makaron ;

söl, pieprz, sos sojowy, pieprz cayenne, curry

Co mi zrobisz jak mnie zlapiesz?? !!

Saltimbocca,
Schnupfnudel,
zielona fasolka z wody

[attachment=105][attachment=106]

Widze, ze tutaj wszyscy zyja powietrzem i miloscia...

Möj obiad:
- czerwony burak / surowy
- zielone jablko
- marchewka
- pöl awokado
- lisc kalarepki
- lodyga selera
- sok z pöl cytryny
- ingwer
- olej z orzecha wloskiego

+ woda = zmiksowac = gotowe !

Troche mdle ale mozna wypic. Skladniki mozna mieszac wg uznania.
2 porcje owocow i 3 warzyw + koniecznie olej.

---

Ingwer=imbir

.. sorry..

moj maz ugotowal suppe grochowa cos okropnego ale zjadlam bo bylam glodna beee

No i po co wychodzilas za maz?
Trzeba bylo sie ozenic...

tak to byl fatalny blad, w niedziele mialam na obiad mielone byly dobre tylko ze ziemiakow do nich nie bylo i musialam je z same jesc

To mi pachnie low carb diät - moze maz chce Cie odchudzic?

---

Kiedys na MP byl taki nick Surojadka (jesli dobrze pamietam);

- dziewczyna pisala ciekawe rzeczy nt. odzywiania,
Niestety, te nawiedzone mpowskie mendy a wlasciwie to chyba jedna wiadoma,
majaca chroniczne zwidy, nie dala Jej zyc .. i ta sie wycofala z pisania.. szkoda !

my sie po prost licytowalismy kto przyniesie te ziemiaki obierze je ugotuje i zmiksuje i tak podczas tej dyskusji jedlismy te mielone az w koncu stwierdzilismy ze sie nie oplaca tych ziemiakow gotowac bo juz sie najedlismy

Sniadanio-obiad dla leniwych:


- swiezy szpinak
- liscie kalarepy
- zielone jablko
- sok z polöwki limonki
- pöl awokado
- banan
- olej z orzecha wloskiego
- woda

zmiksowac! ( ca. 3 porcje)

Cos kebab'o podobnego ..
z przepyszna salata

Faszerowana czerwona paryka:

- linsen
- mieso indyka
- marchewka
- cukinia
- cebulka
- baklazan
- ser feta
- sol, pieprz,

zapiekana w sosie pomidorowym z ziolami.

Jesli jest ktos glodny, mam jeszcze zapiekana polowke kapustki do poczestowania

Poswiateczny makaron zapiekany z malinami i bananem; czyli resztki

Rzucam przepisem:


Zapiekanka alpejska

Składniki:
- 0,5 kg mięsa wołowego
- 5-6 średnich ziemniaków
- kawałek selera korzennego
- 2 szklanki rosołu drobiowego
- 1 średnia cebula
- 4 ząbki czosnku
- 3-4 pomidory
- natka pietruszki
- 2 marchewki
- musztarda
- ewentualnie koncentrat pomidorowy

Dodatkowo:
- sól, pieprz
- papryka ostra
- rozmaryn
- cynamon
- masło i mleko do umaszczenia ziemniaków
- masło klarowane do smażenia

żeby nie było, że kradnę: sposób przyrządzenia i foty pod linkiem:
http://job-profi.pl/pl/po-godzinach/106-przepisowo/1372-zapiekanka-alpejska

Az mi slinka poleciala ..

ale u mnie jedzenie oznacza cierpienie

(30-04-2015, 19:34)ychna napisał(a): Az mi slinka poleciala ..

ale u mnie jedzenie oznacza cierpienie

na prawdę polecam! pyszne!

zrobie zeby sie z wami zmierzyc w talentach kulinarnych