Post: #113
Sniadanio-obiad dla leniwych:

- swiezy szpinak
- liscie kalarepy
- zielone jablko
- sok z polöwki limonki
- pöl awokado
- banan
- olej z orzecha wloskiego
- woda
zmiksowac! ( ca. 3 porcje)

- swiezy szpinak
- liscie kalarepy
- zielone jablko
- sok z polöwki limonki
- pöl awokado
- banan
- olej z orzecha wloskiego
- woda
zmiksowac! ( ca. 3 porcje)
Madry wie co mowi, glupi mowi co wie.
![[-]](https://nasze-niemcy.pl/images/nasze-niemcy/collapse.png)