Pytanie do kobiet, czyli wpływ zupy z kapusty na odchudzanie, czyli dieta?

Slyszalem, ze glowa kapusty ugotowana, oczywiscie nie w calosci, posiekana z papryka, naciowym czymstam, i innym zielskiem spowoduje, ze cyt" i wiecej jesz, tym bardziej chudniesz." Czy ktoras z Pan stosowala diete kapusciana? Dziala? Zjem kocioł zupki, najem sie a brzuch zniknie? Pyta, gdyz do urlopu na plazy pozostalo trzy tygodnie, a zamiast kaloryfera posiadam boiler zimowy jeszcze...A moze inne,sprawdzone pomysly? P.S. gimnastyka typu seks i rower odpadaja....za stary juz jestem...na rower...

Hej Japatata,
owszem powinno dzialac, ale 3 tygodnie to wiele za krotko. Moze i pare dkg zgubisz, ale na urlopie bardzo szybko nadrobisz, a do domu przywieziesz wiecej niz miales przed wyjazdem. Poza tym, taka zupe mozna jesc dzien, dwa, potem juz rosnie w ustach, nastepnie juz na sama mysl o niej, pojawia sie odruch wymiotny.
Lepiej juz zabierz ze soba ten Twoj bojler, nigdy nie wiadomo kto sie zakocha w Twoim brzuszku. Moja przyjaciolka mawiala, ze mezczyzna bez brzuszka to jak niebo bez gwiazd..
Jezeli chcesz naprawde schudnac, ale to juz po urlopie i na spokojnie, bedzie to dlugotrwaly proces, bez zadnych drastycznych, vide kapuscianych   diet - proponuje Watek Zdrowiej Zyc,

http://nasze-niemcy.pl/Watek-zdrowiej-zyc_834?page=13

 - moge tam podrzucic kilka pomyslow wzietej Lekarki ds Zywienia.


Pozdrawiam, zyczac dobrego urlopu, 
ychna

Nie no spoko, dziekuje za porade, az tak bardzo mi sie d chudniecia nie pali...mam tylko takisobie walek...Bardziej chodzilo mo o to czy haslo " wiecej jesz, wiecej chudniesz bo zupa spala za Ciebie

Zupa nie spala za ciebie, tylko w tej zupie nie ma weglowodanow, ktore sa pierwszym sprawca grubniecia ..
pomijajac to, zupa potrafi tak obrzydnac, to tez pomaga chudnac   

chudniemy na zupie kapuścianej, bo ma mało kalorii a zapycha. ale co z tego, jak za chwile jest efekt jojo, dieta jest niedoborowa, nie dostarcza tłuszczu, bialka ani witamin?

dokladnie , nalezy wszystko jesc tylko w odpowiednich ilosciach , do tego Sport i bedzie dobrze

Taka zupa powoduje wzdęcia i zaburza równowagę kwasowo-zasadową w organizmie. Radzę skupić sie na zdrowej zbilansowanej diecie.

Nie polecam tak drastycznych diet. Najlepszym rozwiązaniem będzie znaczne ograniczenie cukru i soli Jeżeli zależy nam na szybkim i długotrwałym efekcie, polecam naturalne tabletki np. ze strony Chudnij-szybko.pl

zupa owszem, podziała, ale na krótko i gwarantuje jojo. a po za tym utrata wagi nie jest efektem od jedzenia kapusty samej w sobie, a od zmniejszonej podaży kalorii.

Ja również nie polecam żadnych diet, chyba, że dietę MŻ, czyli "Mniej Żreć" Zupa kapuściana nie spali tłuszczu, jest po prostu mniej kaloryczna. Mimo, że kapusta jest zdrowa, jedząc tylko to wyrządzi więcej szkody niż pożytku. Jak wyżej najważniejsza jest zdrowa, zbilansowana dieta.

Ja ze swojej strony poradziłabym ostatni posiłek w ciągu dnia spożywać o 17 i myślę, że oponka zniknie

Nasz organizm jest jak kotłownia. Mamy piec w którym palimy. Jeśli zamawiamy za dużo węgla, to zbierają się zapasy.
Jeśli ich nie chcemy, to albo musimy więcej spalać, albo mniej zamawiać (jeść). Są potrawy mniej kaloryczne, czyli tak jakby węgiel niskoenergetyczny, którego możemy wrzucić więcej.
Każda drastyczna dieta jest krótkotrwała. Żeby nie było efektu jojo, to musimy już do końca życia mniej opału wrzucać do naszej kotłowni, albo więcej spalać i wtedy można więcej zamówić i wrzucić.
Bardzo niemiłe, ale innego wyjścia nie ma.
(poza tasiemcem, permanentnym rozwolnieniem, czy wycięciem części jelit).

Diety nie sa krotkotrwale, tylko my sami ze soba przegrywamy, czesto zreszta na szczescie..

Najlepsza dieta, o której śpiewał Młynarski - "Mnij żryć!"

---

Ja stosuję świeży imbir. Dobrze działa na układ trawienny, poniekąd ułatwia chudnięcie / utrzymanie właściwej wagi.
Imbir to samo zdrowie!