Ostatnio też znalazłam coś ciekawego. To może być ciekawe zwłaszcza dla osób, które prowadzą siedzący tryb życia spowodowany pracą. Chodzi o dietę, którą powinno się stosować jeśli macie pracę siedzącą. Wtedy dodatkowo powinno się zwracać uwagę na to co jemy. Zwłaszcza, że przy takiej pracy również można schudnąć:http://www.kobiety.pl/fit/dieta-przy-siedzacej-pracy polecam poczytać.Jednak trzeba pamiętać, że po wyjściu z biura warto jednak iść poćwiczyć by utrzymać się w kondycji.