Kilka rad ode mnie (sprawdzonych)
Sauna - mozna chodzić nawet z dzieckiem, poza tym warto jest zorientować się czy w Waszej okolicy w aquaparkach nie organizowane są seanse sauny dla maluchów
Sport - powinno się odciągać dziecko jak najbardziej od komputera, bo nic nie wpływa tak na odporność, tak jak aktywność fizyczna
Zdrowe odżywianie się

No i suplementacja. Dobry wpływ na odpornosć ma witamina D3 oraz magnez. Poszukaj suplementów w Aura Herbals https://auraherbals.pl/